イシダ準一 James Marvel Spock’s Dilemma
DRUM'N BASS
2023-02
イシダ準一 
イシダ準一 The Cold Crush Brothers Fresh Wild Fly & Bold
HIPHOP
イシダ準一 Resist LPZ
TECHNO
イシダ準一 【冷めん家】普通特激辛
冷めん家でランチ
イシダ準一 【イタリヤ食堂イケダヤ】桜エビのアンチョビキャベツ他
イタリア食堂イケダヤで晩御飯 桜エビのアンチョビキャベツが大好き それ以外も全部美味しい
イシダ準一 Boogie Down Production’s South Bronx
HIPHOP
イシダ準一 Phil Berg Dispatched
TECHNO
イシダ準一 Ericb&Rakim Know The Ledge
HIPHOP
イシダ準一 【ミンナ食堂】ダンナ丼ご飯大盛り
ミンナ食堂でランチ ダンナ丼の味はピリ辛 11:30過ぎに食べて夜までお腹が空かず 晩御飯はセブンイレブンのキャベツの千切りのみで済ます
ノブログ 豚汁とサバ定食
今日の昼ごはんはミンナ食堂でした。 豚汁と塩鯖定食にしました。 豚汁がどんぶりに入って来ました。(ビックリ) 汁だから大丈夫！と自分に言い聞かせて完食👍 まぁ〜 夕ご飯は無しです。